🎁 회복탄력성의 뇌과학:하버드대 의사가 알려주는 5가지 회복탄력성 리셋 버튼, 현대지성, 아디티 네루카 – 추천 & 리뷰

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회복탄력성의 뇌과학:하버드대 의사가 알려주는 5가지 회복탄력성 리셋 버튼, 현대지성, 아디티 네루카

급변하는 현대 사회에서 필수적인 역량으로 주목받는 ‘회복탄력성’을 최신 뇌과학적 관점에서 심도 깊게 조명합니다. 하버드대 의사이자 스트레스 전문가인 아디티 네루카 박사가 제시하는 이 책은, 단순한 이론을 넘어 신뢰할 수 있는 의학적 근거를 바탕으로 합니다. 특히, 일상에서 즉시 적용 가능한 ‘5가지 회복탄력성 리셋 버튼’을 구체적으로 제시하여 독자들이 스트레스 상황을 극복하고 내면의 힘을 기를 수 있도록 돕습니다. 급변하는 세상 속에서 자신만의 견고한 내면을 구축할 기회를 지금 바로 쿠팡에서 혜택과 함께 확인해보세요.

• 카테고리: 도서/음반/DVD
• 키워드: 도서
• 가격: 17,910원

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