🎁 하루 5분 습관 수업:의지가 약해도 할 수 있는 아주 작은 습관 만들기, 현대지성, 요시이 마사시 – 추천 & 리뷰

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하루 5분 습관 수업:의지가 약해도 할 수 있는 아주 작은 습관 만들기, 현대지성, 요시이 마사시

**작은 습관으로 삶을 바꾸는 놀라운 여정: ‘하루 5분 습관 수업’**

성공적인 변화를 꿈꾸지만 번번이 의지 부족으로 좌절하셨다면, 이제 ‘하루 5분 습관 수업’과 함께라면 달라질 수 있습니다. 현대지성에서 출간된 요시이 마사시의 이 도서는 최신 자기 계발 트렌드를 반영하여, 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 아주 작은 습관 만들기에 집중합니다.

**일상에 스며드는 강력한 변화의 시작**

이 책은 ‘의지가 약해도 할 수 있다’는 점을 강조하며, 거창한 목표 대신 작고 구체적인 실천을 통해 지속 가능한 변화를 이끌어내는 혁신적인 디자인을 선보입니다. 첫째, 5분이라는 짧은 시간 투자로 부담 없이 습관을 형성할 수 있어 심리적 장벽을 낮추고 실천율을 극대화합니다. 둘째, ‘아주 작은 습관’이라는 개념은 마치 눈덩이가 굴러가듯 점진적으로 더 큰 성공을 향해 나아갈 수 있는 동력을 제공합니다.

‘하루 5분 습관 수업’은 단순한 이론 전달을 넘어, 독자 스스로 변화를 설계하고 실행할 수 있도록 돕는 실질적인 가이드라인을 제시합니다. 당신의 삶에 긍정적인 변화를 가져올 이 특별한 기회를 놓치지 마세요. 쿠팡에서 혜택 확인.

• 카테고리: 도서/음반/DVD
• 키워드: 도서
• 가격: 15,210원

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